最終更新日 2022/06/05

こころが疲れたら下記の窓口に！
あなたの疲れたこころを解決に向けてサポート！

お住いの地域

【 自治体名 】

窓口の詳細

長野県

【 佐久市 】

0267-62-3189

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

64歳までのこころや体に関する一般健康相談 健康づくり推進課 健康増進係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-53-3111

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

64歳までのこころや体に関する一般健康相談 望月支所 健康づくり推進係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-58-2089

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

64歳までのこころや体に関する一般健康相談 浅科支所 健康づくり推進係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-82-3115

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

64歳までのこころや体に関する一般健康相談 臼田支所 健康づくり推進係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-53-3111

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

65歳以上のこころや体に関する一般健康相談 望月支所 高齢者児童福祉係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-58-2078

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

65歳以上のこころや体に関する一般健康相談 浅科支所 高齢者児童福祉係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-82-3124

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

65歳以上のこころや体に関する一般健康相談 臼田支所 高齢者児童福祉係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0267-62-3157

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

65歳以上のこころや体に関する一般健康相談 高齢者福祉課 高齢者支援係

長野県佐久市

その他

長野県

【 佐久市 】

0120－07-5560

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

心のほっとライン・佐久

佐久市中込3056

その他

こんなことで悩んでいませんか　からだの不調が続く　家族のことで悩んでいる　自分に価値がないと感じる　何もする気になれない　子育てや介護に疲れてしまった　職場の人間関係で悩んでいる　お酒やギャンブルをやめられない　借金などの経済問題があるなど

長野県

【 県下全域 】

0570-064-556

相談時間

9:30～16:00 (土・日・祝・年末年始を除く）

こころの健康相談統一ダイヤル （長野県精神保健福祉センター）

長野県

その他

長野県

【 県下全域 】

026-217-1680

相談時間

8:30～17:15 月～金 祝・年末年始を除く

こころの相談 長野県精神保健福祉センター

長野市大字下駒沢618-1

その他

長野県精神保健福祉センターは、令和3年(2021年)1月26日(火曜日)から、長野県立総合リハビリテーションセンターの施設内に移転し、業務を行っています。それに伴い、電話番号、ファックス番号等は変更となっています。

長野県

【 県下全域 】

0120-279-338

相談時間

終日

よりそいホットライン

長野県

その他

ガイダンスが始まった後「５」を押すと、自殺防止専門ラインにつながります。

長野県

【 県下全域 】

050-3655-0279

相談時間

終日

よりそいホットライン

長野県

その他

050で始まるIP電話やLINE Outからはこちらにどうぞ

長野県

【 県下全域 】

0570-783-556

相談時間

10:00～22:00

ナビダイヤルいのちの電話

長野県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。　繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

長野県

【 県下全域 】

0120-783-556

相談時間

毎月10日 8:00～翌8:00

自殺防止いのちの電話

長野県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。　繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

長野県

【 県下全域 】

0263-29-1414

相談時間

11:00～22:00

長野いのちの電話　（松本）

長野県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。　繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

長野県

【 県下全域 】

026-223-4343

相談時間

11:00～22:00

長野いのちの電話　（長野）

長野県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。　繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

全国区

【 長野県 】

052-870-9090

相談時間

金 20:00～23:00

あいち自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 長野県 】

06-6260-4343

相談時間

金 13:00～日22:00

大阪自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 長野県 】

0985-77-9090

相談時間

日・月・水・金 20:00～23:00

宮崎自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 長野県 】

019-621-9090

相談時間

土 20:00～24:00

岩手自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 長野県 】

03-5286-9090

相談時間

8:00～翌2:00、月 22:00～翌2:30、火 17:00～翌2:30

東京自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております