最終更新日 2022/05/10

こころが疲れたら下記の窓口に!
あなたの疲れたこころを解決に向けてサポート!

お住いの地域

【 自治体名 】

窓口の詳細

岩手県

【 県下全域 】

0570-064-556

相談時間

9:00~21:00 (土・日・祝・年末年始を除く)

こころの健康相談統一ダイヤル (岩手県精神保健福祉センター)

岩手県

その他

岩手県

【 県下全域 】

0120-279-226

相談時間

終日

よりそいホットライン

岩手県

その他

ガイダンスが始まった後「5」を押すと、自殺防止専門ラインにつながります。

岩手県

【 県下全域 】

050-3655-0279

相談時間

終日

よりそいホットライン

岩手県

その他

050で始まるIP電話やLINE Outからはこちらにどうぞ

岩手県

【 県下全域 】

0570-783-556

相談時間

10:00~22:00

ナビダイヤルいのちの電話

岩手県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

岩手県

【 県下全域 】

019-622-6955

相談時間

9:00~21:00 (祝・年末年始を除く)

岩手県精神保健福祉センター こころの相談電話

岩手県

その他

岩手県精神保健福祉センターでは、こころの電話相談・自死遺族のための相談等のほか、自殺予防のための支援活動を行っています。

岩手県

【 県下全域 】

019-654-7575

相談時間

月~土 12:00~21:00、日 12:00~18:00

盛岡いのちの電話

岩手県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

岩手県

【 県下全域 】

0120-783-556

相談時間

毎月10日 8:00~翌8:00

自殺防止いのちの電話

岩手県

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

岩手県

【 奥州市 ・ 金ケ崎町 】

0197-22-2831

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

奥州保健所 心と身体の健康

奥州市水沢区大手町5-5

その他

岩手県

【 花巻市 ・ 遠野市 ・ 北上市 ・ 西和賀町 】

0198-22-2331

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

中部保健所 心と身体の健康

花巻市花城町1-41

その他

岩手県

【 久慈市 ・ 普代村 ・ 野田村 ・ 洋野町 】

0194-66-9680

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

久慈保健所 心と身体の健康

久慈市八日町1-1

その他

岩手県

【 二戸市 ・ 軽米町 ・ 九戸村 ・ 一戸町 】

0195-23-9206

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

二戸保健所 保健課

二戸市石切所字荷渡6-3

その他

岩手県

【 大船渡市 ・ 陸前高田市 ・ 住田町 】

0192-27-9922

相談時間

月~金 9:00~16:30 (祝を除く)

大船渡保健所 心と身体の健康

大船渡市猪川町字前田6-1

その他

岩手県

【 宮古市 ・ 山田町 ・ 岩泉町 ・ 田野畑村 】

0193-64-2218

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

宮古保健所 心と身体の健康

宮古市五月町1-20

その他

岩手県

【 八幡平市 ・ 滝沢市 ・ 雫石町 ・ 葛巻町 ・ 岩手町 ・ 紫波町 ・ 矢巾町 】

019-629-6574

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

県央保健所 心と身体の健康

盛岡市内丸11-1

その他

岩手県

【 釜石市 ・ 大槌町 】

0193-25-2710

相談時間

月曜日から金曜日 9時00分から16時30分

釜石保健所 心と身体の健康

釜石市新町6-50

その他

岩手県

【 盛岡市 】

019-603-8309

相談時間

月~金 9:00~16:00 (祝日を除く)

こころの健康相談 (保健師による相談)

盛岡市神明町3-29 盛岡市保健所6階

その他

岩手県

【 宮古市 】

0193-64-0111

相談時間

月~金 8:30~17:00 祝日及び年末年始を除く

いのち支えあうみやこ 宮古保健センター

岩手県宮古市

その他

岩手県

【 宮古市 】

0193-76-2036

相談時間

月~金 8:30~17:00 (祝・年末年始を除く)

いのち支えあうみやこ 川井保健センター

岩手県宮古市

その他

岩手県

【 宮古市 】

0193-72-3500

相談時間

月~金 8:30~17:00 (祝・年末年始を除く)

いのち支えあうみやこ 新里保健センター

岩手県宮古市

その他

岩手県

【 宮古市 】

0193-87-2975

相談時間

月~金 8:30~17:00 (祝・年末年始を除く)

いのち支えあうみやこ 田老保健センター

岩手県宮古市

その他

岩手県

【 大船渡市 】

0192-27-3111

大船渡市

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝を除く)

保健師による相談 大船渡市 生活福祉部 地域福祉課 障害福祉係

大船渡市盛町字宇津野沢15

その他

電話 0192-27-3111(内線183・187)

岩手県

【 花巻市 】

0198-41-3128

相談時間

平日 8 : 30 ~ 1 7 :15

大迫総合支所健康づくり窓口

岩手県花巻市

その他

岩手県

【 花巻市 】

0198-41-6518

相談時間

平日 8 : 30 ~ 1 7 :15

東和総合支所健康づくり窓口

岩手県花巻市

その他

岩手県

【 花巻市 】

0198-41-3448

相談時間

平日 8 : 30 ~ 1 7 :15

石鳥谷総合支所健康づくリ窓口

岩手県花巻市

その他

岩手県

【 花巻市 】

0198-41-3613

相談時間

平日 8 : 30 ~ 1 7 :15

花巻市健康づくり課 成人保健係(花巻保健センター内)

岩手県花巻市

その他

岩手県

【 花巻市 】

0198-41-3580

0198-41-3581

0198-41-3582

相談時間

平日 8 : 30 ~ 1 7 :15

花巻市障がい福祉課

岩手県花巻市

その他

岩手県

【 北上市 】

0197-72-8296

相談時間

平日 8:30~17:00

こころの相談窓口 北上市健康管理センター

北上市芳町1-1健康管理センター

その他

岩手県

【 北上市 】

0197-72-8298

相談時間

平日 8:30~17:00 

こころの相談窓口 江釣子保健センター

北上市上江釣子17-201-2

その他

岩手県

【 北上市 】

0197-72-8214

相談時間

平日 8:30~17:00

北上市福祉課障がい福祉係

岩手県北上市

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-26-1415

相談時間

平日 9:00~16:30 

保健師によるこころと身体の相談

一関市竹山町7-5 一関保健所

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-64-3805

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 

一関市室根町折壁字八幡沖345(一関市役所室根支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-21-2160

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市健康づくり課

一関市山目字前田13-1(一関保健センター2階)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-53-3952

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市千厩支所保健福祉課

一関市千厩町千厩字北方174(一関市役所千厩支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-72-4087

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市大東支所保健福祉課

岩手県一関市大東町大原字川内41-2(一関市役所大東支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-43-4022

相談時間

月~金 8:30~17:15

来所相談・電話相談 一関市川崎支所保健福祉課

一関市川崎町薄衣字諏訪前137(一関市役所川崎支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-47-4530

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市東山支所保健福祉課

一関市東山町長坂字西本町105-1(一関市役所東山支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-82-2216

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市花泉支所保健福祉課

一関市花泉町涌津字一ノ町29(一関市役所花泉支所)

その他

岩手県

【 一関市 】

0191-63-5304

相談時間

月~金 8:30~17:15 

来所相談・電話相談 一関市藤沢支所保健福祉課

一関市藤沢町藤沢字町裏187(一関市役所藤沢支所)

その他

岩手県

【 陸前高田市 】

0192-54-2111

相談時間

月~金 8:30~17:00 

こころの相談 福祉部保健福祉課

陸前高田市高田町字鳴石42番地5

その他

内線 241

岩手県

【 釜石市 】

0193-23-5543

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 中妻地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-22-0179

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 健康推進課

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-55-2111

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 唐丹地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-23-5037

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 小佐野地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-26-7655

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 平田地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-57-2111

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 栗橋地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-21-3151

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 甲子地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-22-0180

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 釜石地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 釜石市 】

0193-28-2470

相談時間

月~金 8:30~17:15 (土・日・祝除く)

こころの相談窓口 鵜住居地区生活応援センター

岩手県釜石市

その他

岩手県

【 奥州市 】

0197-34-2903

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝祭日を除く)

随時相談、家庭訪問 健康増進課健康づくり係

奥州市水沢大手町一丁目1番地 奥州市役(各総合支所)

その他

岩手県

【 奥州市 】

0197-34-0275

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝を除く)

随時相談、家庭訪問 前沢総合支所市民福祉グループ

奥州市水沢大手町一丁目1番地 奥州市役(各総合支所)

その他

岩手県

【 奥州市 】

0197-34-2523

相談時間

月~金 8:30~17:15  (祝を除く)

随時相談、家庭訪問 江刺総合支所健康福祉グループ

奥州市水沢大手町一丁目1番地 奥州市役(各総合支所)

その他

岩手県

【 奥州市 】

0197-46-2977

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝を除く)

随時相談、家庭訪問 胆沢総合支所健康福祉グループ

奥州市水沢大手町一丁目1番地 奥州市役(各総合支所)

その他

岩手県

【 奥州市 】

0197-34-2370

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝を除く)

随時相談、家庭訪問 衣川総合支所健康福祉グループ

奥州市水沢大手町一丁目1番地 奥州市役(各総合支所)

その他

岩手県

【 滝沢市 】

019-656-6527

相談時間

月~金 8:30~17:00 

こころの健康相談 滝沢市役所健康推進課

滝沢市中鵜飼55

その他

保健師による相談は電話、窓口で行っておりますのでご利用ください。

岩手県

【 雫石町 】

019-692-2227

相談時間

平日 8:30~17:15 

心の健康相談

岩手郡雫石町千刈田5番地1

その他

岩手県

【 矢巾町 】

019-611-2574

相談時間

月~金 8:30~17:00 (祝・年末年始を除く)

こころの相談窓口 矢巾町福祉課

紫波郡矢巾町大字南矢幅第13地割123番地

その他

岩手県

【 西和賀町 】

0197-85-3411

相談時間

月~金 8:30~17:15 (祝を除く)

こころの健康相談 西和賀町健康福祉課

西和賀町西和賀町沢内字太田2-81-1

その他

岩手県

【 大槌町 】

0193-42-8715

相談時間

窓口にお問い合わせ下さい

岩手県自殺防 保健福祉課 子育て・健康推進班

上閉伊郡大槌町上町1番3号

その他

岩手県

【 九戸村 】

0195-42-2111

相談時間

8:30~17:15 (土・日・祝日を除く)

健康相談

九戸村大字伊保内10-11-6 九戸村保健センター(九戸村役場)?」

その他

全国区

【 岩手県 】

052-870-9090

相談時間

金 20:00~23:00

あいち自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 岩手県 】

06-6260-4343

相談時間

金 13:00~日22:00

大阪自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 岩手県 】

0985-77-9090

相談時間

日・月・水・金 20:00~23:00

宮崎自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 岩手県 】

019-621-9090

相談時間

土 20:00~24:00

岩手自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 岩手県 】

03-5286-9090

相談時間

8:00~翌2:00、月 22:00~翌2:30、火 17:00~翌2:30

東京自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております