最終更新日 2022/05/10

こころが疲れたら下記の窓口に!
あなたの疲れたこころを解決に向けてサポート!

お住いの地域

【 自治体名 】

窓口の詳細

青森県

【 むつ市 】

0175-34-2111

相談時間

8:00~17:15 (土・日・祝・年末年始を除く)

心の悩み 一人で悩まずにまずはご相談を 大畑庁舎市民生活課

むつ市大畑町中島108番地5 大畑庁舎

その他

こころの問題について、本人はもちろん、家族など周囲の人も気軽に相談できる窓口です。相談は無料。秘密も守られます。電話やメール、SNSなど、自分にあった相談方法を選ぶことができます。

青森県

【 むつ市 】

0175-42-2111

相談時間

8:00~17:15 (土・日・祝・年末年始を除く)

心の悩み 一人で悩まずにまずはご相談を 川内庁舎市民生活課

むつ市川内町川内477番地 川内庁舎

その他

こころの問題について、本人はもちろん、家族など周囲の人も気軽に相談できる窓口です。相談は無料。秘密も守られます。電話やメール、SNSなど、自分にあった相談方法を選ぶことができます。

青森県

【 むつ市 】

0175-22-1111

相談時間

8:00~17:15 (土・日・祝・年末年始を除く)

心の悩み 一人で悩まずにまずはご相談を 本庁舎健康づくり推進課

むつ市中央一丁目8番1号 むつ市役所

その他

こころの問題について、本人はもちろん、家族など周囲の人も気軽に相談できる窓口です。相談は無料。秘密も守られます。電話やメール、SNSなど、自分にあった相談方法を選ぶことができます。

青森県

【 むつ市 】

0175-44-2111

相談時間

8:00~17:15 (土・日・祝・年末年始を除く)

心の悩み 一人で悩まずにまずはご相談を 脇野沢庁舎市民生活課

むつ市脇野沢渡向107番地1 脇野沢庁舎

その他

ひとりで抱え込まないで相談を! こころの問題について、本人はもちろん、家族など周囲の人も気軽に相談できる窓口です。相談は無料。秘密も守られます。電話やメール、SNSなど、自分にあった相談方法を選ぶことができます。

青森県

【 むつ市 ・ 大間町 ・ 東通村 ・ 風間浦村 ・ 佐井村 】

0175-31-1388

相談時間

平日 8:30~17:15

むつ保健所健康増進課

むつ市中央1丁目3-33

その他

青森県

【 県下全域 】

0172-33-7830

相談時間

12:00~21:00

あおもりいのちの電話

弘前郵便局 私書箱29号

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

青森県

【 県下全域 】

0570-064-556

相談時間

9:00~16:00 (土・日・祝・年末年始を除く)

こころの健康相談統一ダイヤル (青森県立精神保健福祉センター)

青森県

その他

青森県

【 県下全域 】

0120-279-338

相談時間

終日

よりそいホットライン

青森県

その他

ガイダンスが始まった後「5」を押すと、自殺防止専門ラインにつながります。

青森県

【 県下全域 】

050-3655-0279

相談時間

終日

よりそいホットライン

青森県

その他

050で始まるIP電話やLINE Outからはこちらにどうぞ

青森県

【 県下全域 】

0570-783-556

相談時間

10:00~22:00

ナビダイヤルいのちの電話

弘前郵便局 私書箱29号

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

青森県

【 県下全域 】

0120-783-556

相談時間

毎月10日 8:00~翌8:00

自殺防止いのちの電話

弘前郵便局 私書箱29号

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします

青森県

【 県下全域 】

0120-063-556

相談時間

毎月1日と15日 12:00?21:00

青森県民のための自殺予防フリーダイヤル (あおもりいのちの電話)

弘前郵便局 私書箱29号

その他

発信者番号が「非通知」のお電話にはご対応できませんので、発信者番号を「通知」の状態でお電話ください。 繋がりにくい時はお近くのいのちの電話へお願いします **青森県内以外からは繋がりません**

青森県

【 県下全域 】

017-787-3957

017-787-3958

相談時間

月~金 9:00~16:00 (土・日・祝・年末年始を除く)

青森県立精神保健福祉センター・こころの電話 (青森県立つくしが丘病院)

青森市三内沢部353?92 青森県立つくしが丘病院

その他

こころの電話では、こころの病気のことだけでなく、仕事に行けない、気分が憂うつなど広く心の悩みについてご相談をお受けしています。誰かに話すことで少し心が軽なることもあります。電話でお話してみませんか。

全国区

【 青森県 】

052-870-9090

相談時間

金 20:00~23:00

あいち自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 青森県 】

06-6260-4343

相談時間

金 13:00~日22:00

大阪自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 青森県 】

0985-77-9090

相談時間

日・月・水・金 20:00~23:00

宮崎自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 青森県 】

019-621-9090

相談時間

土 20:00~24:00

岩手自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております

全国区

【 青森県 】

03-5286-9090

相談時間

8:00~翌2:00、月 22:00~翌2:30、火 17:00~翌2:30

東京自殺防止センター

日本国

その他

日本全国からのご相談をお待ちいたしております